Les Troubles du Comportement Alimentaire

Il arrive que la nourriture devienne une réponse automatique à nos émotions, une béquille face aux difficultés du quotidien ou un substitut à un besoin non comblé. Mon approche thérapeutique vise à identifier et à modifier ces schémas comportementaux afin de vous permettre de redonner la liberté de manger avec sérénité. 

Un travail ciblé sur le comportement et l'émotion

Nous agissons ensemble pour identifier et transformer les schémas qui entravent votre relation à l’alimentation :

* Hyperphagie et Pulsions Alimentaires :  Pour apaiser les crises d’hyperphagie et vous permettre de retrouver le contrôle sur les quantités alimentaires ingérées.

* Grignotage Compulsif :  Pour briser l'automatisme de manger sans faim, souvent lié à l’ennui, à la fatigue ou à des émotions non résolues.

* Addiction au Sucre :  Pour désamorcer le besoin physiologiques et psychologiques de l’addiction de douceur comme refuge.

* Alimentation Émotionnelle :  Nous explorons les causes profondes des émotions qui vous poussent à “consommer” vos émotions plutôt qu’à les vivre pleinement, afin de vous permettre de les gérer de manière plus saine.

Quel accompagnement choisir ? 

Il est important pour moi de vous proposer la solution la plus efficace selon vos besoins : 

* Accompagnement TCA (Séances Ciblées) :  Cet accompagnement est particulièrement indiqué si votre objectif principal est de traiter le trouble alimentaire lui-même et de retrouver un rapport sain et équilibré à la nourriture.  Bien qu’il puisse apporter un soulagement immédiat, cet accompagnement seul n’est pas conçu pour induire une perte de poids significative (généralement recommandé pour une perte de poids inférieure à 6 kg).

* Protocole Anneau Gastrique Virtuel :  Si votre objectif de perte de poids est plus important (supérieur à 6 kg), ce protocole complet en 7 séances est plus adapté.  Il intègre le travail sur les troubles alimentaires et les émotions, tout en ajoutant une dimension de restructuration physique et métabolique virtuelle afin d’obtenir un changement de silhouette durable.

Mon Engagement : Vous accompagner dans votre parcours vers une relation saine et équilibrée avec l’alimentation, quel que soit le point de départ de votre démarche.

Le premier pas vers le changement est souvent le plus important. Que vous souhaitiez arrêter de fumer, améliorer votre alimentation ou apaiser une charge émotionnelle, je suis là pour vous accompagner dans ce cheminement vers le mieux-être.

Commençons ensemble :

• Vous avez des questions ? Je suis disponible par téléphone pour discuter de vos besoins et vous conseiller sur la meilleure approche pour vous.

• Vous êtes prêt(e) à commencer ? Réservez votre séance en quelques clics via mon agenda en ligne.

 Me contacter au 06 77 60 28 43 

Séances aux cabinets de La Teste de Buch et Biganos.