RITMO® : Libérer les traumatismes et retrouver la paix intérieure
Certains événements laissent des marques profondes, que le temps seul ne suffit pas à effacer. Mon objectif est de prendre soin de ces blessures du passé, en vous aidant à les apaiser et à retrouver une vie plus sereine.
Qu’est-ce que le RITMO ?
Le RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par Mouvements Oculaires) est une technique puissante, dérivée de l’EMDR.
• L’origine : Créée par Francine Shapiro, psychologue américaine, l’EMDR a fait ses preuves à l’échelle mondiale dans le traitement des traumatismes les plus lourds.
• L’évolution : Lili Ruggieri a ensuite développé le RITMO, une méthode spécifiquement conçue pour les professionnels de l’hypnose. Elle intègre des outils de PNL pour optimiser son efficacité.
Neutraliser pour recommencer à vivre
Un traumatisme survient lorsque le cerveau, submergé par une émotion intense, ne parvient pas à “digérer” une information. Cette information reste alors bloquée, provoquant des souffrances persistantes au présent. Le RITMO permet de :
• Neutraliser l’information traumatique : L’événement conserve sa place dans votre mémoire, mais il perd sa charge émotionnelle douloureuse. Il devient alors vivable et supportable.
• Se libérer du Syndrome de Stress Post-Traumatique (SSPT) : Le RITMO agit concrètement sur les flashs récurrents, les cauchemars, l’hyper-vigilance et les blocages inconscients qui entravent votre progression.
• Retrouver la sérénité : Il redonne de la souplesse et de la fluidité à votre vie émotionnelle.
L’alliance de l’Hypnose et du RITMO
Dans ma pratique, j’utilise fréquemment ces deux techniques de manière complémentaire. Cette synergie permet un travail d’une grande efficacité : le RITMO cible le blocage traumatique spécifique, tandis que l’Hypnose renforce vos ressources intérieures et apaise globalement votre système émotionnel.
Personne ne devrait avoir à porter indéfiniment le poids du passé.
Le premier pas vers le changement est souvent le plus important. Que vous souhaitiez arrêter de fumer, améliorer votre alimentation, développer vos performances ou apaiser une charge émotionnelle, je suis là pour vous accompagner dans ce cheminement vers le mieux-être.
Commençons ensemble :
• Vous avez des questions ? Je suis disponible par téléphone pour discuter de vos besoins et vous conseiller sur la meilleure approche pour vous.
• Vous êtes prêt(e) à commencer ? Réservez votre séance en quelques clics via mon agenda en ligne.
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Séances aux cabinets de La Teste de Buch et Biganos.