Initiation à L’Auto-Hypnose

Découverte de l’état hypnotique et ses bienfaits

Découvrez les bienfaits de l’hypnose dans votre quotidien.

Si une séance d’hypnose accompagnée par un professionnel permet de travailler sur le fond d’un sujet, l’auto hypnose est un outils formidable pour maintenir les effetsd’uneséance,découvrir et développer ses propres capacités et améliorer la gestion de ses émotions. 

Lors de cette initiation,  nous aborderons : 

  • l’état hypnotique et son histoire 
  • les utilisations de l’hypnose 
  • méthodes d’auto hypnose 
  •  pratique
  •  outils pour des cas spécifiques : angoisses, sommeil, lâcher prise,douleurs … 

En plus de cette expérience, vous repartirez avec un livret et des audios d’auto hypnose. 


Réservation obligatoire 

-Par la messagerie du site ou téléphone-


Au cabinet de La Teste, zone industrielle 
90 avenue Denis Papin 
Bâtiment Kub 2 

durée : environ 2h30
Coût : 70€ 

2 dates 

  • Jeudi 10 novembre 2022 à 17h COMPLET
  • Lundi 14 novembre 2022 à 10h30